第685章白天榨干腿力，夜晚透支体力

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    三十个高抬腿做完，所有人重新跑起来。
    这一跑，更要命。
    沈泽宇感觉自己的两条腿每一步都踩不实。
    可还没跑多远，西侧弯道的哨声又响了。
    “折返跑！二十米来回三趟！”韩云飞拍着手。
    一群人转身往回冲。
    冲出去二十米，再折回来。
    来回三趟，肺都快炸了。
    方文杰冲出去第一趟就没刹住，差点撞上跑道边的灯柱。
    “方文杰，控制重心！跑直线！”韩云飞喊。
    方文杰踉跄两步，赶紧折回。
    女生们已经彻底没了速度。
    苏晓冉拉着李萌萌，两人互相拽着往前挪。
    “我……我眼前有点发黑……”李萌萌有点想哭。
    苏晓冉吓得赶紧停下：“你别跑了，报告教官去休息吧。”
    “不……我还能……还能走……”
    “你走路都在晃了！”
    “我没事……不能拖后腿……”
    苏晓冉急了，朝林川的方向喊：“教官！李萌萌不行了！”
    林川几步跑过来。
    他先看李萌萌的脸色，又伸手探了探她的脉搏。
    “头晕不晕？”林川问。
    “有一点……”
    “看不清东西？”
    “没……没有，就是累。”
    “先去旁边缓一下，喝口水。”林川朝高强示意。
    高强小跑过来，把李萌萌带到跑道边坐下。
    林川又问苏晓冉：“你还能跑吗？”
    苏晓冉犹豫了一下，点了点头：“能跑。”
    “别硬撑，不舒服就打报告。”林川道。
    “我没事。”
    “跟上。”
    苏晓冉重新跑起来，但速度明显慢了下来。
    第三圈，折返跑刚结束，南侧直道中间又响起哨声。
    “深蹲跳！十个！”韩云飞喊道。
    所有人又停下来，开始深蹲跳。
    这时候的深蹲跳，谁跳得起来？
    周凯往下蹲的时候，两条腿直接软了，差点一屁股坐地上。
    沈泽宇也没好到哪去，十个深蹲跳，跳得稀稀拉拉，没几个标准的。
    韩云飞在队伍旁边来回看，一句话也不说。
    这时候还要求动作标准，根本不现实。
    能把十个深蹲跳做完，已经是这帮学生的极限了。
    林川也没再出声纠正。
    高强忍不住道：“前面两圈的穿插动作，已经把他们榨干了。”
    “后面还有九圈多，光靠走，都走不下来。”
    林川没回答。
    他知道学生累。
    第四圈，北侧直道的哨声响起。
    “冲刺变速！冲刺五十米，慢跑五十米！”韩云飞大喊。
    已经没几个人能真正冲刺了。
    沈泽宇咬着牙往前冲了二十米，速度就掉了下来。
    “沈泽宇！站起来！慢跑，别停！”高强在场边喊。
    沈泽宇直起身，慢慢跑起来。
    旁边，周凯已经完全变成了慢走。
    “周凯！你是在散步吗？”韩云飞的声音从身后传来。
    “教、教官……我这是在……用意志力移动……”
    “移动个屁！跑起来！哪怕慢一点，也不能停！”
    “是……”周凯迈开步子，跟上队伍。
    又跑了半圈。
    女生那边已经有人停了下来。
    “我们……我们跑不下去了……”许嘉明痛苦道。
    叶舒婷也说不出话，只能跟着点头。
    林川走过去。
    两人低着头不敢看他。
    “先去旁边休息。”林川道。
    两人如蒙大赦，赶紧往场边挪。
    林川看着她们走远，继续跟着队伍。
    高强心里直犯嘀咕。
    这才跑了四圈，就退出去了三个。
    后面还有九圈多，得折多少人啊。
    可跑道上，大部队还在慢慢往前移。
    沈泽宇跑在队伍中间，脑子里已经没别的念头了。
    他现在只想跑完。
    哪怕用走的，也得走完这十二圈半。
    他不想再像前几天那样，被全班人陪着罚。
    也不想再让林川多看他一眼。
    所以他一直跑。
    但渐渐地，他发现自己好像有点麻木了，他只知道，哨声响了，做动作，哨声再响，继续跑。
    陆言从后面追上来，和他并排。
    “还行吗？”陆言问。
    “死不了。”沈泽宇道。
    “我也死不了。”
    两人对视一眼，又都低下头，继续往前跑。
    周凯不知什么时候也跟了上来。
    “你俩……等我会儿……”周凯的话都是喘出来的。
    “等不了，赶紧。”沈泽宇没回头。
    “你们这两个……畜生……”
    “骂人有力气，不如跑快点。”陆言道。
    周凯不吭声了，咬着牙跟上。
    操场另一头。
    刘伟带了几个学生路过，远远看见播音三班的惨状。
    “教官，他们又在干什么啊？跑圈还深蹲跳？”有学生问。
    刘伟也看不太明白，干脆停下来看了一会儿。
    “这林川，是真敢练啊。”刘伟摇头。
    “这都第几圈了，还在跑。”
    “他们班不累吗？”一个学生问。
    “累，肯定累。”刘伟道。
    “那为什么还跑？”
    刘伟没回答。
    他也不知道该怎么解释。
    但他看得出来，播音三班的人，和前几天完全不一样了。
    “你们羡慕吗？”刘伟突然问。
    几个学生愣了一下。
    “不羡慕，打死也不羡慕。”他们齐声道。
    刘伟笑了一声：“行，那你们明早继续三公里就行。”
    几个学生脸一垮。
    跑道上。
    第七圈结束，穿插动作做完了第三轮。
    林川看了眼手表，已经过去二十多分钟。
    队伍中间，还在跑的人不多了。
    大部分都改成了慢走。
    但没有人退出跑道。
    包括之前退到旁边的李萌萌、许嘉明、叶舒婷，也重新回到了跑道上。
    她们走一会儿，跑几步，再走一会儿。
    第九圈。
    沈泽宇突然发现，自己居然还有力气。
    他回头看了一眼，身后还跟着一串人。
    “还有几圈？”沈泽宇问。
    “差、差不多三圈……”陆言喘着气答。
    “三圈……妈的，拼了。”
    沈泽宇开始加速。
    周凯在后面骂了一声：“你他妈……等等我啊！”
    “等个屁！跑完就能活了！”沈泽宇喊。
    陆言也跟着加速，方文杰也冲了出来。
    几个男生像发了狠一样往前跑。
    林川站在场边，突然开口：“冲刺，给最后三圈提点速！”
    韩云飞会意，吹响了短促的哨声。
    “冲刺！五十米！”
    十几个还能跑的人，猛地往外冲。
    女生们虽然没冲刺，但步伐也快了一点。
    最后三圈，在一声声哨响里硬生生被拽到了终点。
    沈泽宇冲过终点线的时候，眼前全是白的。
    周凯直接跪在地上，脑袋抵着跑道。
    陆言靠着旁边的树，闭着眼。

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第685章 白天榨干腿力，夜晚透支体力

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