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第四天下午，陆青尘提前清理完了所有钢骨草。
老者验收时，背着手在药田里慢悠悠转了一圈，脸上看不出喜怒，最终点了点头：「还行，手不算笨，活干得也算仔细。」
他将四块下品灵石递给陆青尘，顿了顿，又道：「小子，记住老夫姓孙。」
「日后若到了炼气期，对灵植之道有兴趣，可以来蟠龙峰寻老夫，不过，前提是你得先过了百日考核那一关。」
陆青尘双手接过灵石，郑重行礼：「多谢孙老指点与关照！弟子铭记！」
告别孙老，陆青尘握着尚带余温的灵石，脚步轻快地向山下走去。
疲惫虽在，但心中充满了收获的踏实感。
紧接着，他立即去了一趟明法峰山脚的小集——那是外门弟子自发形成的交易场所，每月逢七开放，今日正好是十七。
小集不大，只有十几个摊位，卖的东西也杂：丹药丶符籙丶低级法器丶灵药种子丶二手道袍……甚至还有卖话本的。
陆青尘迅速盘算，他有四块灵石，处于易筋圆满丶洗髓入门的关键节点。
髓元丸是洗髓期的主药，此丸能辅助洗髓，能温和地震荡丶刺激骨髓活性，加速旧髓汰换与新髓生成，并略微滋养新生精血，必须购买。
而益气汤熬煮后服用能滋补因洗髓而消耗的元气，缓解筋骨酸软丶精神疲惫之感，也必不可少。
目标明确，陆青尘很快找到了贩卖丹药的摊位。
摊主是个光头修士，没有眉毛，看起来有些怪异，但态度热情：「本摊价格公道，童叟无欺。」
陆青尘扫了一眼摊上的标价——髓元丸，一块灵石五粒；益气汤药材，一块灵石四份。
「髓元丸十粒，益气汤药材四份。」
陆青尘做出决定。
「好嘞！」
光头修士利索地包好，「髓元丸两块灵石十粒，益气汤药材四份一块灵石，一共三块灵石。」
「师弟，髓元丸药力专攻骨髓，每日一粒足矣，务必在气血最旺丶运行洗髓功法时服用，益气汤早晚各半剂，温补为宜。」
「多谢师兄指点。」
陆青尘付清所有灵石，换回了两个药包和一个小瓷瓶。
换了丹药，他手中还剩一块灵石。
陆青尘在小集中又逛了片刻，将手中最后一块灵石换了一小罐清露灵泉。
清露灵泉，乃是采集晨间灵草叶片上的露水汇聚而成，蕴含一丝草木清气，服用后能宁心安神，有助于在洗髓带来的燥热与痛楚中保持灵台清明，辅助炼化药力。
此刻他身无分文，但手握冲击洗髓的关键资源。
回到厢房，李四等人都不在。
陆青尘关好门窗，取出一粒髓元丸。
药丸呈暗红色，龙眼核大小，表面有细微的云纹，散发着一股混合了铁锈与草木根系的奇特腥气。
他盘膝坐好，将髓元丸含入口中，并不吞咽，而是以舌尖抵住上颚，运转《锻骨易筋法》洗髓篇的入门呼吸法——「龟息震髓诀」。
呼吸变得极其缓慢深长，一吸如抽丝，一呼如吐雾，意念沉入丹田，引动那一口微弱的先天胎息之气。
随着呼吸节奏，口中髓元丸渐渐化开，并化作一股极其精纯丶沉重丶微带刺痛的药力精华，如同汞浆，顺着特定的舌下经脉，直接汇入任脉，而后并不停留，一路下沉，直抵脊柱尾闾！
「嗡……」
陆青尘浑身剧震！
仿佛一柄无形的重锤，自尾椎骨开始，沿着脊柱大龙向上，一节一节地敲击上去！
每敲击一节，那节脊椎便传来深入骨髓的酸丶麻丶胀丶痛，仿佛里面的骨髓被瞬间加热丶沸腾，然后被无形的力量反覆震荡挤压！
他紧守心神，不敢有丝毫松懈，继续运转「龟息震髓诀」。
呼吸与那无形的「重锤」敲击渐渐同步，一呼一吸，便是一次从尾闾到颈椎的完整震荡循环。
随着震荡，陆青尘原本略显灰白丶质地稀松的骨髓，正在这高频震荡与髓元丸药力的双重作用下，一点点地被压实丶被淬炼，色泽逐渐转向一种温润的玉白色。
这便是凡髓向「灵髓」转化的开端！