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周畔眯着眼睛，背靠着山崖，迷迷糊糊的似睡非睡，周畔和白昕趁着机会，把剩下的食物，全都给白猿老大送过去了。.
“你们放在洞口，等我看看那小子的成果再说。”
白猿从山洞里出来了，眼睛放着光，盯着周畔。
对于能够再增长力量，白猿也是有一份心的。
不过它还是处于谨慎，并没有立刻就把满地的菜肴吃掉，想等等看周畔的效果如何再说。
周畔吃撑了，即便是变身倍化之后，依旧感觉到撑得慌，于是依着山崖休息，同时也是在等待食物的效力生作用。
一阵轰鸣声从他的肚子里面传出来，紧接着就感觉到有一股热流诞生出来，好像有个小火炉在肚子里面被点燃了。
热流爆了，化为浑身的暖意，在他的体内蔓延，他听到了肌肉拉伸的响动，听见了骨骼生长的声音，血液的流在加快，脂肪在燃烧，一条条粗大的肌肉纤维生长、延长，力量出现了。
身体上的变化，让他根本坐不住，猛地站起身来，来回的踱着步子，然后光是走路也不行了，他开始活动手脚。
挥挥拳，踢踢腿，庞大的精力无处泄，动作幅度越来越大，动作越来越大，率越来越快……
从开始的老年人运动，变成了太极拳，又变成广播体操，变成军体拳，又变成跑步攀爬冲刺翻滚……
周畔在拼命的挥洒汗水，整个悬崖之下到处是他的身影。
“他这个样子不会出问题吧？”白昕有些担心的问着。
“我也不知道，希望他没事吧。”宋铮忧心忡忡看着，却只能在心里祈祷不要出事。
他只负责生产，力量食物自己都没吃过，也不知道吃下去是所有人都变成周畔这样，还是只有周畔自己有这样的反映。或者是不是因为周畔一次性吃掉太多了，才变成这样的。
心里没底，他悄悄的生产出不少疗伤食物来，放在了储物空间里备着。
要是周畔真的有什么事情的话，那些疗伤食物或许能起到作用。
周畔像个多动症儿童一样，精力充沛的耍了一整天，到了第二天才气喘吁吁的停下来。
四仰八叉的躺在地上，吐着舌头大喘气，累成了一条死狗。
他现在一个字都不想说，不过感觉到宋铮和白昕靠近，以及白猿老大的目光，他也只好勉强的抬起头，看向他们。
“效果很强，就是副作用有点大。”
“究竟怎么回事，你好好给我说说。”宋铮问着。
周畔就把他的感觉说出来，引了宋铮的一阵深思。
半天之后，宋铮了然的点了头：“我明白了。力量食物并不会凭空的给你增加力量，它实际上是通过强化你的身体，刺激肌肉、筋脉、血液循环等等方式综合起来，让你产生出额外的力量。”
“呃，那又怎么样？”周畔不明所以的问着。了解这些有用处吗。
宋铮笑了：“当然有用。知道了这些，就能合理安排属性食物服用的频率和间隔，在起效的同时尽量减少副作用，达到最大化最有效率的利用食物的结果。”
“嗨呀，搞了半天，我成了试验品！”周畔自嘲的笑着。
宋铮听了哈哈大笑，拍着他的手：“你为后来者做出的贡献，我会记在心里的。”
周畔本来还有点小小的不满，听了会长这一句话，顿时就有点不好意思起来。
“好了，别废话了，试试金剑吧。”白猿老大目光炯炯的等着了。
说的再好听，也不如实际上看在眼中的实在。
白猿想要确定力量食物真正的效果，自然不会只听宋铮和周畔的一面之词。
周畔就想过去动手，却被宋铮拦住了。
“你现在需要休息，恢复到巅峰状态才有希望。”然后他又转向白猿，“白猿老大，如果想要有必胜的把我，恐怕还得您贡献出一滴血来。”
“你要制作那什么膨胀食物？”白猿一眼就看出宋铮的打算。
宋铮点点头：“不瞒您说，光靠力量食物增加的力量，我恐怕还差着点，如果再加上膨胀食物的效果，应该就能达到拔出金剑的力量要求。”
白猿想了想，答应了宋铮的请求。他在这里虽然早就习惯了，但是自己主动留下来，和为了任务不得不留下来，心境是不一样的。
它也希望周畔能拔出金剑，获得天罡剑圣的传承。
获得了白猿的血，再次制造了膨胀食物，宋铮等到周畔恢复到了全盛状态，给他吃下膨胀食物，终于到了最后的紧要关头。
周畔变身的巨人不再像是肥胖的肉山，而是一个有着健硕身躯的巨人。
他走到金剑的旁边，双手抓住了金剑，选择了更好力的姿势，大吼着开始使劲。
金剑终于动了，虽然十分缓慢，但是却也坚定的，一点点的被从地上拔出来。
所有人看的双眼光，都在祈祷着一定要成功，都在等待着最后的时刻。
“呀呀个嘿嘿！！！”
随着周畔最后的怒吼，铮的一声，金剑终于被拔出来了。
随着金剑从地下弹出的，还有一股浩瀚的能量。
表现在外在的样子，是金色的烟雾，从地下钻出来，就扑向了周畔。
周畔被金色烟雾迅的笼罩起来，渐渐的连身影都看不到了。
“他不会有事吧。”白昕担忧的问着宋铮。
宋铮第一时间就开启了感知，此时正在密切注意着金雾之中的变化。
“周畔没事，他正在吸收金雾！”
白昕松了口气，没事就好。
周畔此时却现自己已经不在山崖之下了，来到了一个四周全是金色的空间。
一个金色的身影正在练剑，那些身姿、招数，正在拼命往他的脑子里面涌进去。
“这就是剑圣的传承吗？”
周畔索性什么都不想，什么都不管，彻底的放开了自己的脑子，任由那些影像冲入进去。
渐渐的，他就开始感觉到迷糊，最后竟然睡了过去。
但是他在睡过去之前却是明白，天罡剑圣的传承，他已经到手了。